Ruchowe

Tai Chi

Jesteś tutaj

TAI - CHI / QIGONG to sztuka poruszania się która łączy umysł i ciało prowadząc je do harmonii, dzięki regularnej praktyce wzmacniamy funkcjonowanie organów wewnętrznych, uzyskujemy równowagę emocjonalną oraz zwiększamy witalność, wpływamy korzystnie na pracę naszych stawów, mięśni i ścięgien. Niezwykle ważnym elementem w praktyce jest praca z oddechem oraz energią wewnętrzną chi. Całokształt tej praktyki doskonale poprawia nasze samopoczucie, wpływa korzystnie na poprawę naszej koordynacji i koncentracji, poprawia pamięć, oddziałuje na pracę obu półkul mózgowych.

Nauka obejmuje:

- podstawowe zestawy ćwiczeń Shaolin Qigong

- techniki oddechu i krążenia chi

- techniki relaksacji

- podstawowe formy Tai-Chi stylu Yang.

Tak

20 zł / 1 zajęcia


70 zł / 4 zajęcia


OD: czw 07.09.17
DO: czw 28.06.18

Zobacz daty
10:00
Scena Muzyczna
Ruchowe
Tak
50lat
Powtarza się co tydzień w czwartek do czw. cze 28 2018.
czwartek, Wrzesień 7, 2017 - 10:00 do czwartek, Czerwiec 28, 2018 - 12:00
czwartek, Wrzesień 14, 2017 - 10:00 do czwartek, Lipiec 5, 2018 - 12:00
czwartek, Wrzesień 21, 2017 - 10:00 do czwartek, Lipiec 12, 2018 - 12:00
czwartek, Wrzesień 28, 2017 - 10:00 do czwartek, Lipiec 19, 2018 - 12:00
czwartek, Październik 5, 2017 - 10:00 do czwartek, Lipiec 26, 2018 - 12:00
czwartek, Październik 12, 2017 - 10:00 do czwartek, Sierpień 2, 2018 - 12:00
czwartek, Październik 19, 2017 - 10:00 do czwartek, Sierpień 9, 2018 - 12:00
czwartek, Październik 26, 2017 - 10:00 do czwartek, Sierpień 16, 2018 - 12:00
czwartek, Listopad 2, 2017 - 10:00 do czwartek, Sierpień 23, 2018 - 12:00
czwartek, Listopad 9, 2017 - 10:00 do czwartek, Sierpień 30, 2018 - 12:00
czwartek, Listopad 16, 2017 - 10:00 do czwartek, Wrzesień 6, 2018 - 12:00
czwartek, Listopad 23, 2017 - 10:00 do czwartek, Wrzesień 13, 2018 - 12:00
czwartek, Listopad 30, 2017 - 10:00 do czwartek, Wrzesień 20, 2018 - 12:00
czwartek, Grudzień 7, 2017 - 10:00 do czwartek, Wrzesień 27, 2018 - 12:00
czwartek, Grudzień 14, 2017 - 10:00 do czwartek, Październik 4, 2018 - 12:00
czwartek, Grudzień 21, 2017 - 10:00 do czwartek, Październik 11, 2018 - 12:00
czwartek, Grudzień 28, 2017 - 10:00 do czwartek, Październik 18, 2018 - 12:00
czwartek, Styczeń 4, 2018 - 10:00 do czwartek, Październik 25, 2018 - 12:00
czwartek, Styczeń 11, 2018 - 10:00 do czwartek, Listopad 1, 2018 - 12:00
czwartek, Styczeń 18, 2018 - 10:00 do czwartek, Listopad 8, 2018 - 12:00
czwartek, Styczeń 25, 2018 - 10:00 do czwartek, Listopad 15, 2018 - 12:00
czwartek, luty 1, 2018 - 10:00 do czwartek, Listopad 22, 2018 - 12:00
czwartek, luty 8, 2018 - 10:00 do czwartek, Listopad 29, 2018 - 12:00
czwartek, luty 15, 2018 - 10:00 do czwartek, Grudzień 6, 2018 - 12:00
czwartek, luty 22, 2018 - 10:00 do czwartek, Grudzień 13, 2018 - 12:00
czwartek, Marzec 1, 2018 - 10:00 do czwartek, Grudzień 20, 2018 - 12:00
czwartek, Marzec 8, 2018 - 10:00 do czwartek, Grudzień 27, 2018 - 12:00
czwartek, Marzec 15, 2018 - 10:00 do czwartek, Styczeń 3, 2019 - 12:00
czwartek, Marzec 22, 2018 - 10:00 do czwartek, Styczeń 10, 2019 - 12:00
czwartek, Marzec 29, 2018 - 10:00 do czwartek, Styczeń 17, 2019 - 12:00
czwartek, Kwiecień 5, 2018 - 10:00 do czwartek, Styczeń 24, 2019 - 12:00
czwartek, Kwiecień 12, 2018 - 10:00 do czwartek, Styczeń 31, 2019 - 12:00
czwartek, Kwiecień 19, 2018 - 10:00 do czwartek, luty 7, 2019 - 12:00
czwartek, Kwiecień 26, 2018 - 10:00 do czwartek, luty 14, 2019 - 12:00
czwartek, Maj 3, 2018 - 10:00 do czwartek, luty 21, 2019 - 12:00
czwartek, Maj 10, 2018 - 10:00 do czwartek, luty 28, 2019 - 12:00
czwartek, Maj 17, 2018 - 10:00 do czwartek, Marzec 7, 2019 - 12:00
czwartek, Maj 24, 2018 - 10:00 do czwartek, Marzec 14, 2019 - 12:00
czwartek, Maj 31, 2018 - 10:00 do czwartek, Marzec 21, 2019 - 12:00
czwartek, Czerwiec 7, 2018 - 10:00 do czwartek, Marzec 28, 2019 - 12:00
czwartek, Czerwiec 14, 2018 - 10:00 do czwartek, Kwiecień 4, 2019 - 12:00
czwartek, Czerwiec 21, 2018 - 10:00 do czwartek, Kwiecień 11, 2019 - 12:00
czwartek, Czerwiec 28, 2018 - 10:00 do czwartek, Kwiecień 18, 2019 - 12:00